Tejpovanie

Tejpovanie je moderná fyzioterapeutická (rehabilitačná) metóda, ktorá slúži na zaistenie stability kĺbu a segmentu bez zhoršenia pohybu, na prevenciu pred poranením kĺbov, všeobecne pomáha kĺby odľahčiť a odstrániť alebo tlmiť bolesť, čím rieši veľa zdravotných problémov. Nejedná sa o všeliek , ale spôsob akozbaviť klienta problémov. Má široké použitie v športe ale aj v bežnom živote.

Pri tejto metóde sa na telo aplikujú rôzne farebné elastické pásky. Tieto pásky sú vyrobené z bavlny prepúšťajú vzduch a vlhkosť. V mnohých je špeciálne lepidlo, ktoré je hypoalergénne. Tieto elastické pásky je možné nosiť aj niekoľko dní.

Účinky

• zmierňuje bolesti
• podporuje svaly v pohybe
• uvoľňuje nahromadenú lymfatickú tekutinu
• koriguje osovosť kĺbu
• napomáha pri uvádzaní svalu alebo kĺbu do správnej polohy pre rehabilitáciu
• pomáha slabým svalom tým, že ich uvádza do normálnej polohy

Indikácie

• bolesť svalov a šliach
• nestabilita kĺbu (ramenný, kolenný, kĺb palca ruky aj nohy atd.)
• bolesť chrbtice (bedrová – hrudná -krčná)
• tenisový aj oštepársky lakeť
• bolesť a úraz kĺbu
• regulácia celého lymfatického systému
• syndróm karpálneho tunelu
• vadné držanie tela